40 risposte a questa discussione

[gatta]

Ciao Debora...sono contenta che ti facciano stare meglio queste sedute...vai nella città dove sono cresciuta e dove vive tutta la mia famiglia...io ho dovuto smettere con le sedute dal posturologo perchè ultimamente stavo peggio, tutta infiammata...e pensare che all'inizio stavo meglio...adesso però devo decidere cosa fare, è importante il movimento...vorrei provare a fare una leggera ginnastica, tipo il pilates, ma il problema è la stanchezza...

Un abbraccio!

[Barby74]

Ciao gatta,se c'è nella tua città ,io ti consiglierei un bravo agopunture...
Ci vuole tanta costanza.... e tanti soldi... e non sai che dolore sento a far le sedute...ma un pochino mi aiuta!!!
baci

[gatta]

Ciao Barby, come stai? Da quanto tempo! Purtroppo su di me l'agopuntura ha fallito, l'ho provata nel 2004, un sacco di soldi e pazienza, come dici tu, senza risultato...provai anche con l'osteopata, ma anche li benefici quasi 0...ora mi manca il chiropratico...non so...

In questo periodo bene non sto, nonostante le cure omotossicologiche che continuo a fare...vi ricordate che nel periodo estivo attribuivo il mio miglioramento a queste cure?? Però dissi anche che avrei dovuto aspettare la stagione fredda per capire se erano davvero efficaci...ecco il risultato: non ho risolto quasi niente, la febbricola continua ad esserci, la stanchezza e tachicardia idem, leggermente meno presenti i dolori muscolari, ma è solo un momento purtroppo...

Ho anche qualche cedimento a livello psicologico, nel senso che ho tanta rabbia, crisi di pianto, vorrei fare tante cose e non riesco, cosi' inizio a sclerare...sono stanca di controllarmi, di avere pazienza, tutti i santi giorni, sforzi sforzi...uffa uffa...mi sa che tra non molto anch'io avro' bisogno di uno psicologo...

Scusate lo sfogo!

[Marialuisa]

Cara Gatta,

Aver bisogno di uno psicologo, se si è affetti da malattie croniche invalidanti non solo è consigliabile ma estremamente utile...!

L'andamento "ondulatorio" di queste sindromi , cfs e fms, richiedono una serie di interventi/supporto per potersi garantire uno stile di vita accettabile poichè, al dolore,alla prostrazione, alla stanchezza, ai limiti non ci si abitua mai ed un sostegno "mirato" è assolutamente opportuno.

In tutte le Sedi ASL c'è la possibilità di farsi seguire, pagando solo il ticket che è pari a Euro 11,65 previa richiesta del proprio medico curante per poter chiedere un appuntamento.

Non è un "disonore" o un "tabu'" farsi aiutare da uno psicologo o da uno psichiatra, bensì è "buonsenso" e "voglia di migliorare se stessi e la propria vita" con coraggio e determinazione .

Ciao!

Luisa

[gatta]

Cara Luisa, sei molto dolce...parole "sante" le tue...è che se finora non sono ancora andata da uno psicologo è perchè io sono una psicologa e pensavo di poter riuscire a farcela da sola e di continuare a sostenere altre persone...mi sbagliavo, questo peso è diventato insopportabile...ciò che è più insopportabile è essere forte, ogni giorno, alzarsi dal letto e cercare con grandi sforzi di fare le cose che ho sempre fatto, o quasi, ovviamente non uscendo mai di sera, non sarebbe possibile...

Questi sforzi continui mi rendo conto che a livello psicologico pesano, mi provocano ansia e sfinimento insieme...

Grazie Luisa, è sempre un piacere sentirti...

[Barby74]

Ciao Gatta,
mi dispiace che non stai bene,io pensavo che con quelle cure la tua situazione fosse un pochino migliorata...
io?da settembre faccio agopuntura.
Sto alternando molto momenti migliori a momenti peggiori...non so cosa dire,dico solo che vorrei che tutti noi dopo tanta sofferenza potessimo trovare un po' di pace..
L'agopuntore da cui vado lavora molto anche sulla psiche...adesso devo fare l'ultima seduta e poi aspettare un po'...
Per quanto riguarda lo psicologo...si credo che chi soffre come noi di malattie croniche ne avrebbe bisogno.Su di me ho sperimentato che se mi faccio prendere dalla rabbia,dallo sconforto e dal pianto il mio stile di vita peggiora di parecchio...sia per i dolori ma anche per il resto,è come se avessi il mondo contro e tutto mi andasse male...
Ti capisco....non poter fare ciò che si vuole,non poter condurre una vita come tutti,non poter decidere prima le cose ma dover aspettare sempre all'ultimo per vedere come stò....e vedere le persone che ti gardano storto e la prendono come scusa....
Anche io vorrei andare da uno psicologo,anche se l'unica volta che ci ho provato mi sono trovata malissimo....saà per la persona...ma...
Ma i soldi per il dentista,le terapie,lo psicologo,la piscina....dove si trovano??ed il tempo???lavorare e fare tutte queste cose!!!
Facciamo del nostro meglio...ma non ci arrendiamo gatta!!!!un bacio

[Marialuisa]

Barby,

i soldi per lo psicologo si possono ridurre al ticket,come sopra detto, se usufruisci dei servizi asl...!

Io faccio così da anni...

Ciao!

Luisa

[deborah72]

Ciao
ne abbiamo già discusso in altri post.
Andare dallo psicologo e/o psichiatra non è un disonore.
"l'orgoglio viene prima del crollo"
Rinunciare ad un aiuto perchè ci si sente falliti (come pensavo io) non fà che peggiorare la situazione.
I problemi di salute sono sfibranti, se la mente non ce la fà, la strada della guarigione diventerà più lunga e tortuosa.

Fidatevi di questo consiglio, io dallo psicologo e psichiatra ci vado da 3anni.

Vi abbraccio

Deb

[Barby74]

Ma io non l'ho mai visto come un disonore....ma semmai una mancanza di tempo e denaro per poter far tutto insieme!!!

[Marialuisa]

In ogni caso ed in linea generale, è impensabile portarsi giornalmente un fardello pesante quale puo' essere, nel nostro caso CFS o Fibromialgia, assolvere ai propri impegni quotidiani e riuscire senza alcun aiuto o supporto a vivere in maniera soddisfacente ed anche serenamente le proprie giornate....

Comunque, come sempre : "TUTTO E IL CONTRARIO DI TUTTO" e ancora una volta diciamo che ciascuno deve "fare i conti" di come è il suo "modo d'essere", "l'ambiente che lo circonda", "i problemi quotidiani" che deve affrontare , il tutto su di un "terreno" minato da una malattia cronica , sofferta , sfibrante, stancante....

Come mia esperienza personale devo dire che , grazie agli aiuti che ho cercato ed ho trovato, ho potuto "RI-VIVERE" in maniera accettabile : quantomeno posso svolgere i miei impegni di ogni giorno e dedicarmi anche a qualche hobby che mi gratifica e che mi impedisce di pensare continuamente al fatto che "sono malata" ed ho , comunque, dei limiti che non devo superare

Il che, credo, non sia cosa di poco conto ...!

Buona giornata a tutti!

Luisa

[Barby74]

Hai ragione Marialuisa...
poter affrontare con tranquillità ciò che siamo e che ci succede non è cosa da poco.
Adesso oltre al supporto psicologico stai facendo anche qualche altra cura?
Ti sta seguendo qualche dottore?scusa, forse l'avrai detto 1000 volte!
bacio