6 risposte a questa discussione

[nessunoticrede]

Salve a tutti
FANNULLONI !!!!
altro che stanchi , vi manderei in miniera !!!! tutti quanti
eheheheheh ( molti di quelli che vi stanno vicini , pensano veramente questo )


scherzi a parte

io soffro di questa cosidetta stanchezza , da 7 mesi circa

il tutto è iniziato con una piccola infezione sottovalutata
poi peggiorata , e infine pare curata ( tutto questo 5 mesi fa ) ma da allora mi trascino ancora questa stanchezza mentale e fisica

ho anche smesso di fumare , e questa cosa mi ha giovato moltissimo , ma sento ancora quella stachezza che mi prende in determinati momenti

quello che vorrei capire da chi e certo di avere la CFS

e che tipo di stanchezza ha ?

-STanchezza permanente
Dura tutto il giorno da quando vi alzate a quando andate a letto ?
(la mia è quasi tutto il giorno , e si aggrava moltissimo dopo i pasti con una sonnolenza e stanchezza incredibile )

-Riuscite a praticare attività sportive ?
Correre , fare una tranquilla partitella a pallone , o qualsiasi altra pratica sportiva che duri piu di 30 minuti
( io riesco a praticare la corsa , e a sentire durante la corsa piccoli momenti di benessere fisico , che quasi mi fanno dimenticare la stanchezza )

-Ci sono determinati orari o pratiche in cui vi sentite decisamente piu stanchi ? e quando invece avvertite piu energie ?
che so al mattino , o la sera , durante un periodo o attività particolare
(lontano da pasti , e durante la notte , mi sento decisamente con moltissime piu energie , in alcuni giorni , è come se nn avessi nulla , completamente carico , Stato che dura poco , sentendomi pochi giorni dopo nuovamente e immensamente stanco , con a volte neanche la forza di parlare)


-Dolori fisici accusati ? : muscolari , cefalee, nausea , mal di gola , stati febbrili ?
dolori specifici da quando vi sentite stanchi ?
(io accuso da quando ho questa stanchezza , strana cefalea con fitte al tatto, faringe sempre arrossata ,leggerissimo aumento di temperatura alla sera , ora diminuito ,

ma la cosa piu strana di tutti , e che la stanchezza si aggrava tantissimo nello stesso tempo che mi inizia un leggero fastidio alla gola , come piccolo bruciore

[vivolenta]

ti rispondo io, perchè la mia prima fase è stata sopportabile
i primi tre anni riuscivo a fare una quasinormalevita periodi duri si alternatvano a periodi decenti, in cui non ero al meglio, ma mi accontentavo.
Ti rispondo, ma in modo sintetico,perchè le risposte le troveresti facilmente spulciando nel sito.

-STanchezza permanente
Dura tutto il giorno da quando vi alzate a quando andate a letto ?
adesso quasi sempre si, la mattina al risveglio mi pare di essere stata a zappare l'orto tutta la notte, a volte la notte dopo le 23 ho una tacca in piu, che però si dissolve in un paio d'ore pur senza fare nulla.

-Riuscite a praticare attività sportive ?
Correre , fare una tranquilla partitella a pallone , o qualsiasi altra pratica sportiva che duri piu di 30 minuti
.............................. scherzi?

-Dolori fisici accusati ? : muscolari , cefalee, nausea , mal di gola , stati febbrili ?
dolori specifici da quando vi sentite stanchi ?

si,si,si ,si
esordio personale : era..sospetta faringite cronica.

[nessunoticrede]

grazie mille vivolenta , scusa ma ora , c'è qualche diciamo cura , che ti toglie un po di stanchezza ?(integratori , antideprssivi , ecc..)

se qualcun altro vuole partecipare , dicendo la sua , cosi si riassume tutto in un topic solo

[vivolenta]

è piuttosto complicato.
A volte sembra che un integratore funzioni, ma forse è solo la tanta voglia che sia cosi a darti quell'impressione, perchè svanisce in pochi giorni. Ultimamente sembrava che la creatinA FUNZIONASSE... e per sei-sette giorni sono riuscita - udite udite- a stare in piedi e esserci per quasi due ore di fila.... con piccole pause seduta, tre giorni fa iniziato il tracollo..
un anno fa sono stata con una ferrea dieta ( vedi intolleranze) meglio, diciamo con tre ore al di per sei mesi, prima del lento solito inesorabile tracollo. Il trucco sta nel non arrendersi, facendo molta attenzione a evitare quelle cose che potrebbero farti stare peggio, ed è di questo che spesso ci si confronta qui nel forum...Si diventa ipersensibili a troppe cose ( vedi romy e sue disavventure) e a questo si aggiungono gli alti e bassi della vita ( di quel che ne rimane) si imparano piccoli trucchi, sedersi e sdraiarsi appena possibile, evitare discussioni ecc... tutto quello che ti affatica ti pone una domanda, sempre: - ne vale la pena? Poi a volte la vita ti da delle batoste.. e li devi imparare a fare in modo che non ti disintegrino.. E' un corso di soppravvivenza.

[Cocci]

ciao e benvenuto
la cfs spesso si scatena in seguito a infezioni ma non è detto che siano la causa primaria e non la sola,perciò non fasciarti la testa prima di averla rotta.
posso chiederti se l'hai ancora la faringite ?
l'hai curata con antibiotici?

stai tranquillo perchè lo stress non aiuta a guarire ma piuttosto il contrario.
perciò non fare caso a chi non ti crede altrimenti ti viene la rabbia .
quì troverai tante persone che ti possono comprendere,perciò non sprecare inutili energie con chi non ti puo capire(espeienza personale)
non è molto che stai male e quindi tantissime possibilità di guarire qualsiasi cosa tu abbia...abbi fede.
se hai smesso di fumare vuol dire che hai una grande forza di volontà (anche se non hai energia)..e questo è positivo.
un abbraccio NEVE

[nessunoticrede]

mi trovo qui , con voi , perchè non so piu che pensare e che altro fare , x capire da dove viene questa stanchezza che va viene e che va peggiorando invece di migliorare

ciao e benvenuto
la cfs spesso si scatena in seguito a infezioni ma non è detto che siano la causa primaria e non la sola,perciò non fasciarti la testa prima di averla rotta.
posso chiederti se l'hai ancora la faringite ?
l'hai curata con antibiotici?

stai tranquillo perchè lo stress non aiuta a guarire ma piuttosto il contrario.
perciò non fare caso a chi non ti crede altrimenti ti viene la rabbia .
quì troverai tante persone che ti possono comprendere,perciò non sprecare inutili energie con chi non ti puo capire(espeienza personale)
non è molto che stai male e quindi tantissime possibilità di guarire qualsiasi cosa tu abbia...abbi fede.
se hai smesso di fumare vuol dire che hai una grande forza di volontà (anche se non hai energia)..e questo è positivo.
un abbraccio NEVE

[Zac]

grazie mille vivolenta , scusa ma ora , c'è qualche diciamo cura , che ti toglie un po di stanchezza ?(integratori , antideprssivi , ecc..)

Come fai a sapere cosa ti serve se non hai una indicazione, una diagnosi ?
Alcuno sono miracolati dal classico mix di Magnesio_Calcio_Didrogil_Staporos, altri dall'eliminare dalla dieta un alimento, altri dal togliersi una vecchia otturazione di amalgame, altri prendendo integratori vari, altri da antiossidanti, altri cambiando stile di vita compreso fuga all'estero o separazione ecc.
Sprechi troppi anni a provarli tutti, prova prima a farti una diagnosi, scusa se rompo.

Che ne dici ?

Ciao

Zac