Purtroppo ho scoperto gli integratori naturali di vitamina C solo da poco, ho notato che fa benissimo alla gola, ai problemi respiratori e allergici, ma oltre a questo è importante anche per l’energia, agisce soprattutto nei momenti di astenia severa. Mi capita a volte di non valutare bene le mie risorse energetiche, ad esempio durante una passeggiata mi può arrivare improvvisamente una stanchezza severa che m’impedisce di camminare, prendo subito una vitamina C naturale 500mg, dopo qualche minuto (4 o 5) inizio a sentire il ritorno delle forze e posso di nuovo muovermi. Ho letto in un libro di un medico che la vitamina C naturale è indispensabile alla formazione dell’adrenalina e della noradrenalina, ormoni che servono alla mobilitazione rapida di energia.
Spero di essere stato utile, saluti a tutti.
