Marca nuova ricerca Pubblicata Nelle Ultime Settimane Rivela Importanti Informazioni per le PERSONE con sindrome di stanchezza Cronica / encefalomielite mialgica (CFS / ME) e la fibromialgia (FM). La ricerca AIUTA un Spiegare Perché le PERSONE Che si occupano di QUESTI Disturbi Complessi Hanno scarsa Risposta all'attività fisica e alla Produzione di Energia poveri. Gli studi All'Avanguardia offrono Una Nuova visione e Gli Strumenti per supportare QUESTE Malattie devastanti.
AMPK e sindrome da affaticamento cronico
L ' Istituto di Medicina ha recentemente Fatto notizia nazionale, raccomandando la ridenominazione della CFS / ME per Malattia sistemica Sforzo intolleranza (SEID). Di Molti All'interno di this Comunità PUÒ Essere Soddisfatto per l'ennesimo Tentativo di un cambio di nome lugubre e Parametri LIMITAZIONI D'con i criteri Diagnostici, ma la ricercaha Pubblicato 2 Aprile 2015 AIUTA un Spiegare ALCUNI dei Meccanismi di Sforzo intolleranza con la CFS / ME.
Lo Studio di rottura Suolo e Intitolato " Anomalie di AMPK Attivazione e Glucosio assorbimento in colture di cellule muscolari scheletriche da Individui con sindrome da stanchezza Cronica ". Gli Scienziati Hanno studiato il tessuto Muscolare scheletrico ottenuti da biopsie muscolari di 10 con Pazienti CFS / ME. I Campioni di cellule muscolari have been posti in coltura e stimolate da piccoli Impulsi elettrici per un massimo di 24 ore per causare le cellule muscolari a contrarsi.Essi have been poi confrontati con Campioni di Controllo sani.
I RISULTATI Hanno dimostrato Che Colture di cellule muscolari CFS avevano alcun Aumento AMPK Fosforilazione o l'Assorbimento del Glucosio DOPO diverse ore di Stimolazione elettrica. Il test di ettari shown un Aumento dell'espressione miogenina a riposo e diminuito rilascio di IL-6. Mancanza This di attività AMPK equivale una tolleranza all'esercizio poveri.MENTRE Questo e un Campione Molto piccolo, Questo e il primo in studio Pubblicato do this argomento dell'attivazione CFS e AMPK. e 'Anche Importante Notare Che oGNI cultura da Pazienti CFS e Stato identificato per Avere this Problema.
AMPK e la fibromialgia
I Ricercatori Hanno Testato Campioni di tessuto connettivo prelevati da Pazienti con fibromialgia. Nel Testare i fibroblasti Trovati Nei Campioni di tessuto connettivo, Hanno Scoperto Che l'enzima AMPK E Stata, InOLTRE, non attivato nia Pazienti con FM. Come lo studio di CFS, i Pazienti FM Hanno Avuto un nuovo Problema con la Funzione di AMPK. This Perdita di Attivazione AMPK provocazione Nuovi mitocondri non devono Essere Fatte e compromette la Funzione dei mitocondri. Essa ha also causato un Ridotto consumo di ossigeno o di Una Maggiore Attività anaerobica, e diminuita Attività degli enzimi antiossidanti. ENTRAMBI I Gruppi di Pazienti erano alterata Funzione AMPK Dallo lo stress ossidativo.
Che Cosa è AMPK?
AMPK ( 5'-adenosina monofosfato-attivato chinasi proteina ) E un Interruttore enzima Presente Nelle cellule in tutto il Corpo, Soprattutto nell'ipotalamo, fegato, muscolo, tessuto adiposo e del pancreas. Si Tratta di un Interruttore principale regolatore o il comandante di Livelli di energia all'interno delle cellule. Mantiene energia cellulare in uno Stato di omeostasi o di equilibrio. QUANDO AMPK e attivata, AIUTA le cellule a bruciare i grassi e Glucosio con conseguente Produzione di ATP.
Funzione AMPK sano
Funzione di AMPK Sano AIUTA con Grassi e Zuccheri nel sangue che brucia PER PRODURRE energia. In this modo AIUTA una Prevenire il grasso della pancia. Si Migliora la Sensibilità all'insulina, riduce il Colesterolo e dei trigliceridi di Produzione, e sopprime l'infiammazione Cronica. AIUTA un rimuovere i detriti cellulari e proteine danneggiate. Esso e Direttamente influenzata Dalla leptina. This Interruttore enzima e intimamente critica per aiutare il CORPO a rendere Nuovi mitocondri e mantenendo mitocondri sani. Esso Controlla Anche l'Esercizio di Resistenza .
AMPK e sonno
E interessante Notare Che il sonno E influenzato dall'attività AMPK. AMPK ha un ruolo e dai ricercatori Nella REGOLAZIONE dell'omeostasi del sonno. QUANDO E Il cervello impegnato in un modello sano di sonno e del ritmo circadiano, AMPK e le molecola di energia ATP Parlare Gli Agli uni Altri, di riparare dall'attività del giorno precedente e si prepara per il giorno successivo. QUANDO this equilibrio e spento, Esso provocazione Interrotto i Ritmi circadiani, Cicli sonno-veglia e sonno non ristoratore. QUESTI Sono Spesso Difficili, Enormi Problemi per I Pazienti con CFS / ME E FM.Chiaramente vi e coinvolgimento.
Deficit AMPK e Conseguenze
L'Organismo utilizza trilioni di mitocondri per bruciare i grassi e Glucosio per rendere l'energia. Se l'Interruttore AMPK E spento, si VERIFICA la Produzione di Energia poveri, interferendo con Rigenerazione mitocondri e Funzione. I RISULTATI portano una Problemi venire l ' obesità, sindrome metabolica, diabete, Aumento dei trigliceridi, Colesterolo, LDL, e Altro Ancora. Intolleranza all'esercizio, Resistenza alla leptina si verificano also e lo stress energia squilibri. Gli Scienziati Hanno in gran parte concentrata su QUESTI Tipi di Problemi metabolici , ma ora vediamo Che la CFS / ME e Disturbi FM Sono Interessati da this Interruttore rotto puro.
Trash riuscita Clean Up
Oltre alla Realizzazione ed uso di energia, Processo di pulizia del Corpo e also influenzata. Gli Scienziati Hanno Scoperto Che il Fallimento dell'attivazione AMPK porta ad un Accumulo di spazzatura cellulare. Il processo di clean-up, Noto venireautofagia , E in sciopero . Questo e problematico Perché i mitocondri richiedono 24/7 ripulire al bene di mantenere l'Efficienza. Cio significa che Più Anziani, i mitocondri Meno efficienti Sono Lasciati con il peso del lavoro e Nuovi mitocondri non have been Fatti, Vale a dire Meno efficienct e Più spazzatura. Questo e un tomba Problema per alta energia, alta mitocondri Dipendenti organi venire il cervello, i Muscoli e Il Cuore. This spazzatura Rende i Tessuti rigidi e Danni QUESTE proteine. senza Attivazione AMPK, le cellule Nervi non Sono PROTETTI venire AMPK Protegge i Neuroni in Condizioni patologiche. This pendio scivoloso porta a fatica del cervello e la Ripartizione di Riparazione, poi cadendo nella neurodegenerazione Tra cui il morbo di Alzheimer. RIMOZIONE deteriorate Rifiuti nelle cellule e venire cercare di piatti un pasto gourmet una cucina che ha un Valore di piatti sporchi accatastati di un mese. non funziona. Questo e rinforzate Spesso Lo Stato di Salute si trovano in PERSONE Alle Prese con Problemi SIGNIFICATIVI con CFS e FM.
Funzione di AMPK Sano E venuto un ragazzo vivace, Attiva e atletica con energia da bruciare. Funzione di AMPK poveri E venire l'individuo Che ha bisogno di sonnellini, posti letto di sesso maschile, ha un sacco di dolore cronico, dimentica colomba Hanno Messo Le Chiavi della macchina, ha Grasso in piu Intorno alla parte centrale, e ha un Difficoltà Raggiungere collect qualcosa da terra. Niente funziona bene.
AMPK, l'infiammazione e dolore cronico
AMPK disattivazione, danneggiate proteine, RIMOZIONE dei Rifiuti poveri, e mitocondri defunte portano a vie del dolore Interrotto , e la plasticità cerebrale compromessa. Per CFS / ME Pazienti, la disattivazione sintomi di fatica neurologici einfiammazioni e forti mal di testa PUÒ Riflettere This Fenomeno. per i Pazienti FM, Grossi Problemi con sensibilizzazione centrale e wind-up Spesso bloccano in grave Cronica neuropatia e problemi di dolore cronico. QUESTI Disturbi si verificano Spesso DOPO una collisione Veicolo a motore, Malattia acuta o un trauma delle Nazioni Unite, o tomba di stress Che si riflette il Sistema sopraffatto. Identificazione dei deficit AMPK Che BLOCCA nel dolore cronico e l'infiammazione Offre maggiori possibilita di Intervento Diverso da Sostanze stupefacenti o Farmaci.
Le cause
This notizia entusiasmante passo avanti Lascia un sacco di lavoro da tariffa in termini di venire, Cosa, Quando, e Perche, ma ecc non e 'Stato Determinato il Motivo per cui l'Attività enzimatica AMPK E deragliato in QUESTE CFS / ME e Pazienti FM . Nessuno sa se e da tossine, Germi, stress, mancanza di nutrienti, o Quello che i colpevoli Siano. Studio Uno mostra un legame non con Epstein Barr Virus e AMPK inattivazione mA e nel contesto di cancro alla gola. di Molti CFS / ME e Pazienti FM, nonche Altri Pazienti affetti da Malattie neurodegenerative soffrono di Cronica Active Virus di Epstein Barr . Si Tratta di Una Ripartizione causa di AMPK? e 'troppo presto per dirlo.
Strumenti e supporto per AMPK
Nel contesto della CFS / ME all'e FM associato con l'Attivazione AMPK, studi Specifici do this interrelazione e Strumenti specifici di Sostegno Sono scarse. Ci Sono tuttavia MOLTI studi condotti su diversificazione Altri Disturbi Legati un deficit di AMPK e venire migliorare la Funzione AMPK. Ci Sono MOLTI Strumenti DISPONIBILI. Qui ce ne Sono un po.
Sappiamo Che ad Alto Contenuto calorico (Alto Contenuto di Grassi, Alto Livello di Zucchero) Problemi di Assunzione causa AMPK in generale. Sappiamo also Che l'Attività fisica , i Modelli di buon sonno, e il supporto sano Funzione di leptina Attivazione Corretta AMPK. Così, la RIDUZIONE del grasso e l'Assunzione di zucchero e non l'eccesso di cibo AIUTA la Funzione AMPK. Cio significa Che, DOPO la dieta di leptina e Mangiare Cibi Biologici, nutrienti dovrebbe Essere Fondamentale per chiunque.
Sostanze Diverse nutritivo Hanno dimostrato di Essere Essenziale nel ripristinare Attivazione AMPK. Coenzima Q10 ubiquinolo has been studiata specificamente nel contesto di FM e AMPK. I Ricercatori Hanno dimostrato Che un piccolo gruppo di Pazienti FM prendere dosi Una di 300 mg / giorno di coenzima Q10 ubiquinolo Avuto Benefici Molto Positivi. Ha dimostrato Molto Forti miglioramenti nella RIDUZIONE del dolore, stanchezza generale, stanchezza mattina, la Rigenerazione mitocondriale, e l'Attività dell'enzima AMPK. Diversi studi svolto in QUESTI anni mostrano Chiaramente coenzima Q10 deficit nella CFS / ME e Pazienti FM, in modo da this monolocale non PUÒ venire venire Una sorpresa.
Il resveratrolo E dimostrato di Essere un Potente attivatore di AMPK per Tutti i Tipi di Problemi metabolici. InOLTRE, i Ricercatori Hanno studiato l'uso di resveratrolo nel acuti e dolore neuropatico cronico Problemi NEGLI animali. Essi Hanno Scoperto Che il resveratrolo ha fermato il tessuto nervoso da infiammazione e il dolore diventando bloccati in. QUESTI RISULTATI Hanno Indicato Che l'Attivazione di AMPK ad Alti Livelli e Stato a Grado di trattare il dolore infiammazione Associata e ha Fornito un minor numero di Effetti Collaterali indesiderati di approcci di droga in corso. Questo e Incredibilmente Prezioso per tutti, ma i Pazienti Soprattutto CFS e FM che Sono Spesso Estremamente Sensibili Ai Farmaci e non Hanno Problemi di dolore implacabile.
Uva estratto di semi e l'olio omega-3 DHA Anche aiutare Funzione di AMPK. ENTRAMBI i nutrienti have been mostrati per aiutare Il Corpo USA Più Grasso venire COMBUSTIBILE, migliorare la Funzione dei mitocondri dei Muscoli, e ridurre la Resistenza all'insulina, Il Corpo proteggere da complicazioni legato all'obesità e Poveri AMPK Funzione.
I Ricercatori Hanno Scoperto Che la quercetina Protetto i mitocondri Dai Danni e riduce l'Accumulo di placca nel cervello in Uno Studio su animali. La quercetina attivata la Funzione AMPK, il Che ha Portato ad un netto miglioramento nell'apprendimento e Nella memoria, Problemi di affaticamento, e lo stress ossidativo Meno nell'ippocampo. La quercetina fermato lo Sviluppo e la progressione della neurodegenerazione o morbo di Alzheimer Nei topi. MENTRE I Pazienti con CFS e FM non Hanno la Malattia di Alzheimer, Certamente Esistere cognitive, memoria e problemi di affaticamento e deterioramento neurologico. la dose di utilizzata in this studio di animale che ha Fornito I Migliori RISULTATI era di 40 mg / kg al giorno per 16 Settimane. per una persona di 150 libbre o 68 kg, CIO equivale a circa 2000 mg di quercetina al giorno.C'è Chiaramente un enorme Potenziale e il supporto con quercetina per Più graui preoccupazioni.
Estratto di Tè verde e caffeina Funzione AMPK in Studi su animali Hanno Migliorato. La curcumina e Una Profonda nutrienti anti-infiammatorio Che AIUTA annuncio Attivare AMPK. Licopene , Zenzero , e indolo-3-carbinolo (I3C) da verdure crocifere Anche Attivare AMPK.
Acetil-l-carnitina, Che ha dimostrato di Essere PRIVO di CFS / ME Pazienti , beneficia Anche di Attivazione AMPK , Funzione dell'insulina, e le cellule muscolari. La ricerca Pubblicata nell? Ultimo mese Conferma InOLTRE Che i Pazienti FM sarebbero Vantaggio da acetil-l- carnitina per il dolore e la salute neurologica. Dosaggio utilizzato in this studio di epoca 1500 mg / giorno.
Considerare l'aggiunta di causa Minuti di Esercizio fisico vigoroso periodicamente Durante Il Giorno Che AIUTA Attivare AMPK con Uno
Qualsiasi di QUESTI nutrienti per ottimizzare il Suo Effetto. Anche per Coloro Che Sono Gravemente malati con CFS e FM e alle Prese con lo Sforzo di intolleranza , Facendo Qualche tipo di attività fisica entrare vigorosamente in Quanto possono per 30 Secondi fino a 2 Minuti AIUTA un primo e Attivare AMPK. Attività vigorosa PUÒ significare 30 Secondi prese di salto, in Piedi push-up Contro il muro, o si piega Parziale del ginocchio. Significa solista Facendo Qualcosa di vigorosamente possibile per brevissimo Periodo di tempo per coinvolgere Il Corpo all'interno della busta di Energia.
CFS / ME e Disturbi FM pongono un enorme onere per l'individuo, la famiglia e la Società a causa della Salute Perdita pervasiva e l'incapacità di Lavorare. Il riconoscimento di AMPK disattivazione AIUTA un FORNIRE la Convalida in QUESTE Malattie Che sfuggono Correzioni facile . Il riconoscimento AIUTA also Gli Individui farsi Carico della propria salute utilizzando calcolati Scelte dieta sana, Attività fisica per la tolleranza, e Altre Misure nutrizionali. Risorse Enormi have been Identificati e consentire un Intervento in this Attivazione e il Restauro of this rotta, enzima impoverito . nutrienti lavorano in sinergia con l'altro. Essi sostengono e aiutano a riciclare l'un l'altro. Utilizzare una Combinazione coerente di QUESTI nutrienti in amount Terapeutiche per offrire la possibilita di un forte Sostegno e di Cambiamento. QUESTI Disturbi Sono impegnativi, ma utilizzare this Conoscenza per APRIRE le porte ad un percorso di guarigione.
Messaggio modificato da Zac, 06 febbraio 2016 - 15:10:32
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