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TEST MEMORIA e DIFFICOLTÀ DI CONCENTRAZIONE


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58 risposte a questa discussione

#1 manga neko

manga neko

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Inviato 19 luglio 2013 - 12:38:53

Ciao a tutti!
In realtà volevo rendere tutti voi partecipi di questa splendida (per me) cosa prima ma sono certa che capirete e scuserete il mio piccolo ritardo nel Farlo... Vedere che la ricerca va avanti e poter fare da CAVIA e dare il mio aiuto, anche se fisicamente è pesante, mi rende felice.
I miei problemi di Memoria e concentrazione sono peggiorati molto, troppo. Essendo seguita da una dottoressa veramente eccezionale è stato possibile approfondire anche questo aspetto, questo sintomo CFS.
Per vedere l'effettivo problema e mettere dei valori nero su bianco ho dovuto fare dei test al pc. Dunque sono diversi esercizi di reazione agli stimoli valutazione memoria l concentrazione. A quanto ho capito sONO testChe fanno anche in neurologia ma il software é più completo e specifico per CFS. Dura circa Mezz' ora e poi ci sono i risultati finali. se volete vi dico gli esercizi che ricordo! Comunque i miei risultati sono pessimi su Memoria e concentrazione... Ci sono 4 livelli di risultato: buono, nella norma, insufficiente e troppo scarso. Io, sia per la memoria che per la concentrazione sto in troppo scarso...DISPERATO, peggio del peggio, ultimo gradino. Giovedì prossimo andrò a portare le risposte di tutti i Miei esami alla dottoressa e vediamo cosa mi dice. Non so se esiste una qualche specie di allenamento per recuperare su memoria e concentrazione, che ne so, una specie di fisioterapia per la mente eheh. vi terrò informati! È certo che sono seguita molto bene! E questo è molto importante! =^.^=

Messaggio modificato da manga neko, 19 luglio 2013 - 12:41:34


#2 invisibile

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Inviato 19 luglio 2013 - 13:28:00

Molto interessanti l test, soprattutto quello di concentrazione, io percepisco in me un declino cognitivo che sta diventando imbarazzante.. Dove si fanno?



#3 romy

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Inviato 19 luglio 2013 - 17:41:57

Ciao a tutti!
In realtà volevo rendere tutti voi partecipi di questa splendida (per me) cosa prima ma sono certa che capirete e scuserete il mio piccolo ritardo nel Farlo... Vedere che la ricerca va avanti e poter fare da CAVIA e dare il mio aiuto, anche se fisicamente è pesante, mi rende felice.
I miei problemi di Memoria e concentrazione sono peggiorati molto, troppo. Essendo seguita da una dottoressa veramente eccezionale è stato possibile approfondire anche questo aspetto, questo sintomo CFS.
Per vedere l'effettivo problema e mettere dei valori nero su bianco ho dovuto fare dei test al pc. Dunque sono diversi esercizi di reazione agli stimoli valutazione memoria l concentrazione. A quanto ho capito sONO testChe fanno anche in neurologia ma il software é più completo e specifico per CFS. Dura circa Mezz' ora e poi ci sono i risultati finali. se volete vi dico gli esercizi che ricordo! Comunque i miei risultati sono pessimi su Memoria e concentrazione... Ci sono 4 livelli di risultato: buono, nella norma, insufficiente e troppo scarso. Io, sia per la memoria che per la concentrazione sto in troppo scarso...DISPERATO, peggio del peggio, ultimo gradino. Giovedì prossimo andrò a portare le risposte di tutti i Miei esami alla dottoressa e vediamo cosa mi dice. Non so se esiste una qualche specie di allenamento per recuperare su memoria e concentrazione, che ne so, una specie di fisioterapia per la mente eheh. vi terrò informati! È certo che sono seguita molto bene! E questo è molto importante! =^.^=

Manga,il discorso mi interessa molto,tienici informati.Romy


grafico2.jpg

 

 

Iosto'conChiara

 

Quando le voci in te parlano di fine;

quando la mente dice che hai perduto;

quando credi che sia impossibile;

eppure prosegui,ti sollevi sulla tua Spada;

e fai ancora un altro passo;

Lì è dove termina l'Uomo;

Lì è dove comincia Dio.

 

Mentre si aspettano future ricerche è importante per prima cosa non
nuocere.

Non è vero che i giorni di pioggia sono i più brutti, sono gli unici in cui puoi camminare a testa alta anche se stai piangendo.

 

"Nessun Medico può dire che una malattia é Incurabile.
Affermarlo é come offendere Dio, la Natura e disprezzare il Creato.
Non esiste malattia, per quanto terribile possa essere,
per la quale Dio non abbia una cura corrispondente
".
                                                                                              Paracelso

 

“Questa realtà è solo un sogno di cui siamo convinti!”

YungRalphPooter.jpg


Mio collegamento

Per quanto riguarda l'ipotesi che la CFS possa essere una forma di Depressione Mentale,tutti gli studi hanno contraddetto tale approccio.Per citare un solo ma importante rilievo clinico:i livelli di Cortisolo sono molto bassi nella CFS,al contrario di quelli alterati verso l'alto della Sindrome Depressiva.


Allora, se capiamo che siamo responsabili di ciò che viviamo, già questo cambia del tutto la visione delle cose.

 

Livello anormalmente alto o basso di cAMP causa difetti di apprendimento e di capacità di memoria,in generale.

Sul cAMP ci sarebbero molte cose da dire al fine di una buona memoria e cognitività,forse lo faro' un giorno sul mio topic,tempo permettendo,ora voglio solo ripetere una verità a cui sono arrivato da qualche anno,aumentare il cAmp nei giovani comporta un miglior apprendimento e memoria,accade l'inverso nelle persone adulte o anziane.Quindi il cervello dei giovani si comporta all'opposto dei cervelli dei vecchi ed anziani questo avviene anche negli animali da laboratorio,questo spiega anche tutta la diatriba sulla Cannabis terapeutica..........negativa nei giovani un toccasana negli anziani,perchè comporta una diminuzione,appunto,del cAmp e quindi potenzia la comunicazione tra neuroni e quindi la memoria,apprendimento e cognitività,mal ridotti nella CFS/ME,fibromialgia,MCS,MBS,ed altre......

 

https://www.youtube....h?v=ICjFAa2ZbIY

 

 

 

 

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#4 KIO

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Inviato 19 luglio 2013 - 18:08:32

My Neki :)

Non abbatterti per i risultati! Non è detto che siano sempre così... non sono te, ma... oggi sbagliavo tutto quello che facevo, e ieri no! se mi avessero fatto i test oggi?

 

Anni fa dicevano che il sudoku(*) era buono per diversi problemi di concentrazione/memoria.

Lo consigliano ai parkinsoniani... 

Agli anziani che cominciano a perdere colpi consigliano le parole incrociate.

Ma esistono strutture destinate proprio alla "fisioterapia della mente"... forse più orientate a un pubblico con qualche anno di più, ma insomma...

 

Ti consoli il fatto che un medico, visto che mi veniva la febbre con esercizi di ginnastica a livello 0, e anche a 1/2 livello 0, mi ha proposto ginnastica per gli anziani (a 34 anni!)

 

 

(*) sul vecchio forum si è alzato un polverone una volta, quando è saltato fuori un articolo che diceva che il Sudoku curava la CFS... no comment!


KIO :)
 

#5 KIO

KIO

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Inviato 20 luglio 2013 - 21:35:15

ops! Correggo!

Sono andata sul vecchio forum a vedere com'era la questione,

http://www.salutemed...forum=4&start=0

no! non diceva che curava la CFS, era un po' peggio! Sfido che qualcuno si era agitato!

 

"in ogni modo si è già dimostrato, in quanto tale, Test Logico, rallentare alcune patologie come l'Alzheimer ed altre "malattie temporanee" come la SINDROME DA FATICA CRONICA ",

estratto da una recensione del

"Quotidiano SECOLO XIX di Genova, nella pubblicazione del Gioco, definito altresì "Gioco dell'Estate 2005".

 

Sono passati anni. Io sono cambiata, le cose che so sono altre... sarà che sono diventata diffidente?

A rileggere da dove è partita l'idea che il Sudoku "rallenti" una "malattia temporanea come la CFS"...  Parte da una donna che:

"33 anni, che lavora per il Medical Research Centre dell’Università di Glasgow Recentemente gli è stata diagnosticata la sindrome da fatica cronica. “Le prime due settimane sono state un incubo”, dice. “Non era tanto la stanchezza che mi abbatteva ma il fatto di non avere niente da fare. Ero anche preoccupata che la mia mente andasse in ibernazione”.

 

Oggi mi chiedo: ma non è che la notizia pubblicata su INDIPENDENT fosse volutamente denigratoria???

Chessò piccola campagna per far passare il messaggio che dalla CFS te ne esci felice con un giochino? 

Quasi fosse una forma di depressione?

 

A questa signora le diagnosticano la CFS, e...

Recentemente gli è stata diagnosticata la sindrome da fatica cronica. “Le prime due settimane sono state un incubo”, dice. “Non era tanto la stanchezza che mi abbatteva ma il fatto di non avere niente da fare. Ero anche preoccupata che la mia mente andasse in ibernazione”.

(...) “Da allora lo faccio ogni giorno e la trasformazione è stata incredibile. (...) “Mi sento molto meglio e esco più spesso." (...) "Ma mi ha anche aiutato realmente dal punto di vista mentale”.

 

Un abbraccio!


KIO :)
 

#6 manga neko

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Inviato 20 luglio 2013 - 22:32:27

@ Invisibile
ciao! credo tU possa farli tranquillamente in neurologia... io ho aderito ad un progetto di ricerca....
Vieni valutata in totale...su tutti e 3 gli aspetti!
=^.^=

#7 manga neko

manga neko

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Inviato 20 luglio 2013 - 22:34:26

@Romy
certo! Vi farò sapere!
=^.^=

#8 manga neko

manga neko

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Inviato 20 luglio 2013 - 22:40:43

@Kio
ciao carissima!
Nel test che ho fatto (da riposata, tranquilla, senza elementi di disturbo) viene VALUTATO TUTTO...
A me la difficoltà di memoria e concentrazione non va a momenti purtroppo...c'è sempre... mai un giorno si e uno meno... e sono peggiorati TUTTI i miei sintomi... SONO peggiorata punto. I test che ho fatto sono seri, attendibili, basati su test che usano in neurologia, ma con sofware modificato elaborato nello specifico x Chi ha CFS.
che cavolata é quella del Sudoku? ARGH!
A Pisa si va avanti seriamente con la ricerca!
Lascia perdere le cavolate del Sudoku e...W il Giappone! sempre e comunque! =^.^=

#9 KIO

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Inviato 21 luglio 2013 - 11:01:55

... I test che ho fatto sono seri, attendibili, basati su test che usano in neurologia, ma con sofware modificato elaborato nello specifico x Chi ha CFS."
 

Carissima Neko :) Non dubito dei test! Non discuto il risultato!

 

Metto un punto di domanda sul fatto che questi risultati, non possano migliorare un giorno...

 

Scusa, domanda interessata, ma il software modificato che usano a Pisa, dove l'hanno preso??? O è una loro creazione?


KIO :)
 

#10 manga neko

manga neko

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Inviato 21 luglio 2013 - 15:41:22

@KIO
Non so...non so se il software lo hanno creato loro...
Comunque i test di base ci sono anche in neurologia.
E solo che il nostro è specifico per la CFS... più dettagliato e completo...

#11 KIO

KIO

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Inviato 23 luglio 2013 - 13:13:28

Proteggere la mente si può!

http://www.villaggio...e=Proteggere la

+mente+si+può! 


Messaggio modificato da KIO, 23 luglio 2013 - 13:14:15

KIO :)
 

#12 KIO

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Inviato 23 luglio 2013 - 13:17:06

Qua si parla di invecchiamento cognitivo... Ma ci sono un sacco di cose interessanti anche per noi!

Se interessa andatevelo a leggere, PF, qua ho postato solo alcuni punti che valuto interessanti, ma non è tutto. 

 

LA CAPACITÀ DI RISERVA – CEREBRALE E COGNITIVA – NELL’INVECCHIAMENTO COGNITIVO
CHRISTIAN CHICHERIO1,2, CATHERINE LUDWIG2 E ERIKA BORELLA3
1 Ospedale Universitario di Ginevra, 2 Università di Ginevra, 3 Università di Padova

http://www.google.it...BAt3_bVl0rh5LNQ

 

 

 

(...)

2.1. Riserva cerebrale
(...)Satz (1993) introdusse il concetto
di capacità di riserva cerebrale, in cui particolare rilievo viene dato al
ruolo delle differenze interindividuali. Satz notò infatti che un danno
cerebrale di particolare importanza può produrre un disturbo clinico
o funzionale in un paziente con meno capacità di riserva cerebrale,
se questo oltrepassa la suddetta «soglia» critica di danno cerebrale
necessaria a produrre un disturbo comportamentale (vedi fig. 1). Al
contrario, un paziente con una maggiore capacità di riserva cerebrale
può mantenere un livello di funzionalità per più tempo in quanto il
danno non raggiunge la suddetta soglia critica.(...)
(...)
2.2. Riserva cognitiva
La riserva cognitiva (Stern, 2002, 2007, 2009) corrisponde a un
modello funzionale più attivo che fa riferimento a differenze di natura
qualitativa rispetto a come l’individuo gestisce le sue risorse. Il modello
di riserva cognitiva, a differenza di quello di riserva cerebrale,
non suppone che ci sia una soglia fissa a partire dalla quale il disturbo
funzionale appare. Tale modello si focalizza sui processi che permettono
agli individui di sostenere il danno cerebrale e di mantenere
l’adeguato funzionamento. Due individui a parità di riserva cerebrale
possono infatti distinguersi nel modo di re-agire ai danni cerebrali
(vedi fig. 2). In altre parole, se due individui hanno una medesima
quantità di riserva cerebrale, l’individuo con più riserva cognitiva può
tollerare delle lesioni più estese prima che appaia un disturbo clinico
rispetto all’altro individuo.(...)
(...)
3.1. Determinanti biologiche
Ricerche condotte sugli animali e studi molecolari sull’uomo mostrano
come il patrimonio genetico individuale (soprattutto le variazioni
genetiche endogene) abbia un ruolo cruciale sull’insieme delle
determinanti biologiche coinvolte nella regolazione dello sviluppo cerebrale
e quindi dei due tipi di riserva.
(...)
3.2. Determinanti ambientali
Rispetto agli effetti dell’ambiente nella costituzione dei due tipi di
riserva sono da considerare varie influenze tra cui: lo stile di vita, la
ricchezza dell’ambiente, il livello di scolarità, l’expertise, l’attività fisica
e cognitiva degli individui.
(...)
4. la compensazione neurale
Come precedentemente definita, la riserva si basa sulle osservazioni
di differenze interindividuali nell’espressione comportamentale di un
particolare cambiamento cerebrale (ad es. patologico). Tra i due modelli
principali di riserva solo il modello attivo di riserva cognitiva è
legato alla compensazione neuronale. Contrariamente a quello che
si credeva, l’invecchiamento cerebrale non è solo rappresentato da
danni che si accumulano nel corso del tempo e da perdite progressive
e ineluttabili. Grazie allo sviluppo delle tecniche di visualizzazione
cerebrale, un numero crescente di ricerche condotte nel campo delle
neuroscienze cognitive dell’invecchiamento ha permesso di descrivere
fenomeni di compensazione anche in età adulta avanzata. Gli studi
recenti, focalizzandosi sui legami diretti tra struttura/funzione cerebrale
e comportamento nell’invecchiamento, permettono di esaminare
in maniera più approfondita la nozione di compensazione evocata nei
modelli di riserva.
(...)
L’interazione
dinamica tra determinanti biologiche e ambientali permette al cervello
e al comportamento di modificarsi in modo relativamente permanente,
e, di conseguenza, di dimostrare una certa plasticità. In questo gioco
di influenze, il ruolo attivo dell’individuo è preponderante: è il tipo di
interazione che l’individuo intrattiene con il suo ambiente che articola
e definisce la sua capacità di riserva. Da qui la necessità di considerare
più a fondo le esperienze di vita individuali per capire come le risorse
si costituiscono e vengono usate, influenzando così la «zona possibile
di sviluppo» nella quale un individuo può evolversi determinando la
traiettoria che seguirà durante la sua vita. Questa traiettoria di sviluppo
porterà l’individuo adulto, ad un certo momento del suo percorso, ad
un livello di dipendenza funzionale nella sua quotidianità. L’influenza
di fattori comportamentali, ambientali e genetici può ritardare tale
soglia preservando e migliorando la capacità funzionale della persona
anziana (Hertzog, Kramer, Wilson e Lindenberger, 2009).
(...)
Garrett, Grady e Hasher (2010) nel
tentativo di definire le misure la riserva, utilizzando livello di istruzione
e il quoziente intellettivo, hanno evidenziato situazioni chiamate
di congruenza («concordance»), ma anche situazioni di incongruenza
(«discordance»). In questo studio, gli autori hanno dimostrato che i
partecipanti che compensano le loro difficoltà di memoria nella vita
quotidiana sono quelli con un quoziente intellettivo verbale superiore
al livello di istruzione (incongruenza) ma non quelli con un livello
intellettivo commisurato al loro livello di istruzioni (congruenza). In
altre parole, pochi anni di educazione combinati con un alto livello
intellettivo possono predire il tipo di compensazione legato alla percezione
di perdita della memoria. Anche alla luce di questi risultati, che
mostrano come due misure classiche della riserva contribuiscono in
modo differenziale sulla compensazione, è auspicabile che studi futuri
forniscano indici validi che ci permettano di misurare i due tipi di riserva,
anche integrando misure di visualizzazione funzionale a fattori
quali QI e istruzione.
(...)


Messaggio modificato da KIO, 23 luglio 2013 - 13:20:54

KIO :)
 

#13 manga neko

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Inviato 23 luglio 2013 - 17:40:11

@KIO
ho letto Solo la pagina del primo link...
Il secondo tuo post presto e con calma....
Eh già... Devo dire che ho sempre avuto tanta memoria (sarà vero Che è stato cost perché facevo tantissimo sport? boh) ... Adoravo imparare poesie e canzoni a memoria... mai dimenticata una data di compleanno... fino all'arrivo della CFS ÷ memoria era un mio punto di Forza... e te lo può di chiunque, soprattutto le mie colleghe... Come mai ho sempre allenato la mia mente ma ora STA COSì? Perché ottima memoria fino ad : certo punto? C'è stato un black out! Inaspettato! Ho fatto presto a rendermi conto di questo sintomo..-Ma non solo io... tutti quelli che mi stanno intorno!

@TUTTI
lancio un'altra riflessione... SOGNI
che di certo hanno a che fare con la memoria...
Sognavo tantissimo... Ricordavo dettagliatamente tutti i particolari... PRIMA
Ora raramente ricordo di aver sognato e mi Sfuggono v particolari... O non ricordo o non sogno più... VORREI ESSERE ANCHE DOTTORESSA PER FARMI FARE DA CAVIA! ahahah

#14 Brisen

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Inviato 24 luglio 2013 - 09:21:10

Si Manga ci stavo pensando ieri!!! Io sogno molto di meno, e quando me li ricordo, sono sogni confusi, senza un filo logico, mentre una volta facevo dei sogni che sembravano film, realistici, con una trama ben definita.... Adesso salto di palo in frasca e sogno un'accozzaglia di roba!!!

#15 invisibile

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Inviato 24 luglio 2013 - 09:58:11

Il discorso dei sogni potrebbe essere spiegato dal fatto che ho letto da qualche parte che nei malati ME/CFS sono state trovate alterazioni nella fase REM del sonno. Non è la fase REM quella in cui si sogna?

@Manga

Per la memoria io mi consolo pensando che probabilmente se ne avessi avuta poca già in partenza ora sarei un vegetale  :D



#16 manga neko

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Inviato 24 luglio 2013 - 11:45:54

@Brisen
Non sono la sola dunque! Io però non sogno quasi più...
proprio raro che sogni... o raro che li ricordi?
@linvisibile
eh! Mi sa di si... fase REM... voglio approfondire yuk!

#17 KIO

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Inviato 24 luglio 2013 - 13:23:37

Ragazze:)

Ora non sogno quasi più, a meno che non sia stata 3gg a letto senza fare niente, allora qualcosa torna.

 

Però ho avuto un lungo periodo le allucinazioni ipnagogiche (con le paralisi del sonno) e allora sì che è divertente! Non sai più dove stai! ;)

 

Nella polisonnografia risultavano assenze di sonno rem, ma qualche mini sogno l'ho fatto, quando mi hanno fatto descrivere la notte, sogni, non sogni ecc, le cose corrispondevano:

 la mia descrizione di quando non sognavo o di quando sognavo, aveva un corrispettivo corretto nei loro grafici.   

Dal loro riassunto dell'esame, supporrei che ci sono soggetti che hanno una esperienza del proprio dormire, che non corrisponde ai grafici dell'esame.

Per quel che mi riguarda, dati i risultati, direi che quando ho la sensazione di non aver sognato, e perché proprio non ho sognato! E non: che ho sognato ma non me lo ricordo.


KIO :)
 

#18 manga neko

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Inviato 24 luglio 2013 - 20:10:35

@ KIO
Ganzo! Mi piacerebbe fare quell' esamino per vedere se sogno O no... M'interessa Un sacco... Vorrei che mi prendessero e mi studiassero bene bene e capissero da dove viene sta CFS e trovassero marcatori e cure!
Ma faccio la cavia troppo POCO...
C'è da sperare Che mi rapiscano gli extraterrestri!
=^ .^=

#19 romy

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Inviato 25 luglio 2013 - 00:12:53

Con questa patologia si sogna ma non si ricordano i sogni,forse qualche flash,io è una vita che non li ricordo.Oggi è stata la peggior giornata,in relazione alla memoria e mal di testa costante,della mia vita,oggi ho guardato in faccia ai veri limiti,che questo stato patologico mi ha inflitto.Ma devo dire che c'è stato anche una certa preoccupazione per mia figlia,anche se facevo finta di non pensarci,ma c'era,insomma un certo collegamento c'è sempre,tra mente e soma,più sei sensibile e più il collegamento è forte,anzi io sono dell'avviso,che questa patologia non attecchisce,o attecchisce in minima parte nelle persone più materialiste e toste di cuore,come si suol dire.Romy


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Lì è dove termina l'Uomo;

Lì è dove comincia Dio.

 

Mentre si aspettano future ricerche è importante per prima cosa non
nuocere.

Non è vero che i giorni di pioggia sono i più brutti, sono gli unici in cui puoi camminare a testa alta anche se stai piangendo.

 

"Nessun Medico può dire che una malattia é Incurabile.
Affermarlo é come offendere Dio, la Natura e disprezzare il Creato.
Non esiste malattia, per quanto terribile possa essere,
per la quale Dio non abbia una cura corrispondente
".
                                                                                              Paracelso

 

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Mio collegamento

Per quanto riguarda l'ipotesi che la CFS possa essere una forma di Depressione Mentale,tutti gli studi hanno contraddetto tale approccio.Per citare un solo ma importante rilievo clinico:i livelli di Cortisolo sono molto bassi nella CFS,al contrario di quelli alterati verso l'alto della Sindrome Depressiva.


Allora, se capiamo che siamo responsabili di ciò che viviamo, già questo cambia del tutto la visione delle cose.

 

Livello anormalmente alto o basso di cAMP causa difetti di apprendimento e di capacità di memoria,in generale.

Sul cAMP ci sarebbero molte cose da dire al fine di una buona memoria e cognitività,forse lo faro' un giorno sul mio topic,tempo permettendo,ora voglio solo ripetere una verità a cui sono arrivato da qualche anno,aumentare il cAmp nei giovani comporta un miglior apprendimento e memoria,accade l'inverso nelle persone adulte o anziane.Quindi il cervello dei giovani si comporta all'opposto dei cervelli dei vecchi ed anziani questo avviene anche negli animali da laboratorio,questo spiega anche tutta la diatriba sulla Cannabis terapeutica..........negativa nei giovani un toccasana negli anziani,perchè comporta una diminuzione,appunto,del cAmp e quindi potenzia la comunicazione tra neuroni e quindi la memoria,apprendimento e cognitività,mal ridotti nella CFS/ME,fibromialgia,MCS,MBS,ed altre......

 

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#20 Fede_

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Inviato 25 luglio 2013 - 14:11:27

Uhm..allora perchè io ricordo sempre i sogni che faccio? 



#21 Piera.F

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Inviato 25 luglio 2013 - 15:37:34

anch'io ricordo i sogni..anzi devo dire che il più delle volte mi sveglio che sto male proprio nel bel mezzo di un sogno che magari era partito come un sogno tranquillissimo poi nel sogno accade qualcosa, come l'imprressione di non riuscirmi più a muovere nel sogno e subito mi sveglio e sono in piena crisi..con cuore che va all'ennesima potenza come un cannone nel petto, sensazione di rigidità totale e mi sento come se qualcosa mi scorresse dentro dalla testa ai piedi e ritorno....il più delle volte con feroce mal di testa. Tutto questo alle tre di notte il più delle volte....

Comunque sogno tantissimo....



#22 invisibile

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Inviato 26 luglio 2013 - 08:18:14

@Kio

Anch'io sogno di più nei periodi che sto meno male

@Fede

tu come dormi? Forse dipende da quanto più severamente siamo colpiti da disturbi del sonno, ognuno di noi è più colpito da certi sintomi piuttosto che da altri.sintomi 



#23 Speranza28

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Inviato 26 luglio 2013 - 17:31:59

anch'io mi ricordo molto i sogni ma fin da giovane ci tenevo a ricordarli.la malattia è molto presente nei miei sogni ma posso camminare,correre,salire le scale senza il minimo sforzo,neppure la normale stanchezza dei sani.un abbraccio.

#24 manga neko

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Inviato 26 luglio 2013 - 22:40:59

EHILÀ! AGGIORNAMENTI!
Visto i miei pessimi risultati ai test, la doc, vuole comunque accertarsi che io non abbia un'altra malattia prima di dire OK È LA CFS. La adoro! che non da mai niente per scontato! Beh, sono tranquilla che non avrò di certo altre patologie (ovvero alzaimer) però visita neurologica di scrupolo e rifarò test simili... vi farò sapere!

#25 KIO

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Inviato 27 luglio 2013 - 12:43:04

Bella ;) sono strafelice che approfondiscano!

Te credo che la adori la tua doc! ;)

aggiornaci appena avrai novità!

 

e grazie delle news :)


KIO :)
 

#26 KIO

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Inviato 27 luglio 2013 - 12:54:57

Uhm..allora perchè io ricordo sempre i sogni che faccio? 

Ciao Fede! :) non ci eravamo ancora incontrate! piacere!

 

Risposta semi-seria:

 

Più probabili:

- perché sei giovane? (l'architettura del sonno cambia nel corso degli anni)

- perché se hai la ME/CFS ce l'hai da pochi anni? (io all'inizio dormivo all'inverosimile, sognando, poi le allucinazioni ipnagogiche, poi niente più sonno, e quasi niente sogni... e più o meno corrisponde al quadro classico) 

- per entrambi i motivi

 

Non impossibili:

- o perché la diagnosi è un'altra.... (ipotizzo eh!)

- o niente di tutto ciò!

 

La vita è bella perché nulla è scontato!

;)


Messaggio modificato da KIO, 27 luglio 2013 - 12:55:29

KIO :)
 

#27 KIO

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Inviato 27 luglio 2013 - 13:07:46

anch'io ricordo i sogni..anzi devo dire che il più delle volte mi sveglio che sto male proprio nel bel mezzo di un sogno che magari era partito come un sogno tranquillissimo poi nel sogno accade qualcosa, come l'imprressione di non riuscirmi più a muovere nel sogno e subito mi sveglio e sono in piena crisi..con cuore che va all'ennesima potenza come un cannone nel petto, sensazione di rigidità totale e mi sento come se qualcosa mi scorresse dentro dalla testa ai piedi e ritorno....il più delle volte con feroce mal di testa. Tutto questo alle tre di notte il più delle volte....

Comunque sogno tantissimo....

@Piera :)

 

se tolgo questo "come se qualcosa mi scorresse dentro dalla testa ai piedi e ritorno....il più delle volte con feroce mal di testa" che proprio non mi ci riconosco, tutto il resto l'ho vissuto per anni! orario compreso! (sì insomma, tra le 2h30' e le 4h30')...

certe volte  avrei anche detto che c'era una componente ansiosa... da come mi svegliavo (troppa apprensione per la mia salute...?)

 

Però,  dato che i prodromi li avevo avuti anni prima, con tachicardie o cadiopalmi e basta, e non avevo ancora la ME/CFS... Ho raccontato al cardiologo i loro esordi, e mi ha detto che chi ha tachicardie, in genere l'esordio è quello... e attorno ai 25 anni.  

 

Per il resto... che¨è la "rigidità totale" quanto dura dopo il risveglio?


KIO :)
 

#28 manga neko

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Inviato 27 luglio 2013 - 13:18:29

@KIO
Rileggendo il mio messaggio ho capito che poteva essere frainteso... cioè... NON Che la diagnosi di CFS sia sbagliata... solo che non si ferma nel dire 0K, la CFS dà problemi di memoria stop. Ma dice, 0K, sarà la CFS ma escludiamo che i problemi di memoria abbiano un'altra causa...

#29 Piera.F

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Inviato 27 luglio 2013 - 16:04:05

@Kio...infatti  a 28 anni ho iniziato a soffrire di ansia e attacchi di panico, che per me poi non erano attacchi di panico perchè non avevo mancanza d'aria o sensazione di soffocamento, solo grande tachicardia e molto cardiopalmo spesso e tanta angoscia, durante la giornata e tutti mi dicevano che ero io che mi ascoltavo troppo. Le crisi vere e proprie notturne che ho descritto sopra sono iniziate con l'assunzione di un antidepressivo. Considera che mentre lo prendevo avevo queste crisi tutte le notti che comprendevano anche feroci spasmi addominali (lo stomaco rientrava fino quasi a toccare la colonna) e cornici luccicanti negli occhi che giravano vorticosamente e questa sensazione di rigidità che durava da pochi secondi a volte, non appena provavo a muovermi e qualche ora ad ondate, con un mal di testa atroce come se una spada si fosse conficcata dal dietro della testa spuntandomi sulla fronte e dentro qualcosa che scorre, come una scossa, che mi viene anche da fare pipì e altro. Ho assunto questo antidepressivo un  anno e mezzo fino a che, nonostante il parere dei medici, non potendone più l'ho sospeso cambiandolo con un ansiolitico che ho assunto per due anni ma che poi è diventato incompatibile con il costante sfinimento.per l'inizio del calvario di quella che dicono sia la Fibro (anche questa mattina alle 5 ho assunto tachipirina per il mal di testa e ai nervi del collo e del dorso)

Ora queste crisi sono meno frequenti e succedono sempre in combinazione con gli ormoni che si muovono. Sempre il decimo, l'ottavo, il quinto ed il terzo giorno prima del ciclo e nel periodo ovulatorio.. Solo che ora sono diverse perchè con lo sfinimento che mi accompagna rischio una specie di sincope... e purtroppo sono nel periodo premenopausale che in fatto di sbalzi ormonali è devastante. Però con questa cosa io so sempre esattamente quando mi viene il ciclo... :D

Ho eseguito NAP per ricerca per epilessia ma ne è uscito solo che ho alcune attività tetha aguzze sul lobo temporale di sinistra..ma per il parere dei neurologi e ne ho interpellati più di uno...non è nulla e non è da attribuirsi a crisi simil-epilettiche.



#30 KIO

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Inviato 27 luglio 2013 - 17:46:07

@neko: tutto chiaro! tranquilla!

 

@Piera:

ovviamente mi auguro che qualche accertamento in cardiologia  tu l'abbia fatto!

Cmq:

Il mondo è pieno di gente come noi che sentono di tutto dal cuore, e poi ai controlli non salta fuori niente,

e di cardiopatici con gravi aritmie e che non ne sentono neanche una!

 

infatti  a 28 anni ho iniziato a soffrire di ansia e attacchi di panico, che per me poi non erano attacchi di panico perchè non avevo mancanza d'aria o sensazione di soffocamento, solo grande tachicardia e molto cardiopalmo spesso e tanta angoscia,

Conosco persone che hanno contemplati problemi di cuore e quando hanno aritmie hanno anche ansia...

Ma gli attacchi d'ansia danno anche tachicardie.

 

e tutti mi dicevano che ero io che mi ascoltavo troppo.

Da queste considerazioni nessuno ci risparmierà mai...

 

Le crisi vere e proprie notturne che ho descritto sopra sono iniziate con l'assunzione di un antidepressivo.

Considera che mentre lo prendevo avevo queste crisi tutte le notti che comprendevano anche feroci spasmi addominali (lo stomaco rientrava fino quasi a toccare la colonna) e cornici luccicanti negli occhi che giravano vorticosamente e questa sensazione di rigidità che durava da pochi secondi a volte, non appena provavo a muovermi e qualche ora ad ondate, con un mal di testa atroce come se una spada si fosse conficcata dal dietro della testa spuntandomi sulla fronte e dentro qualcosa che scorre, come una scossa,

evvvvaiii! spero siano scomparsi togliendo l'antidepressivo!

2 curiosità:

- ma le rigidità sono scomparse quando hai sospeso l'antidepressivo?

- quella della spada... mi intriga, perché tra i vari disturbi notturni a un certo punto avevo anche le contrazioni spastiche del retto... dicono che c'è chi ne sviene... e io l'avrei descritta quasi allo stesso modo: una sbarra di ferro che mi attraversa il basso bacino da dietro a davanti! bleah! 

  

 

che mi viene anche da fare pipì e altro.

Una buona abbondante e generosa pipì può essere a conclusione della tempesta aritmica!

 

Ora queste crisi sono meno frequenti e succedono sempre in combinazione con gli ormoni che si muovono. Sempre il decimo, l'ottavo, il quinto ed il terzo giorno prima del ciclo e nel periodo ovulatorio.. Solo che ora sono diverse perchè con lo sfinimento che mi accompagna rischio una specie di sincope... e purtroppo sono nel periodo premenopausale che in fatto di sbalzi ormonali è devastante. Però con questa cosa io so sempre esattamente quando mi viene il ciclo... :D

eheheh! credo che tutte le ragazzine del forum avrebbero la loro da raccontare in merito ;)

 

Ho eseguito NAP per ricerca per epilessia ma ne è uscito solo che ho alcune attività tetha aguzze sul lobo temporale di sinistra..ma per il parere dei neurologi e ne ho interpellati più di uno...non è nulla e non è da attribuirsi a crisi simil-epilettiche.

Non so dirti cosa abbiano trovato a me perché non ho tenuto nota, tra visita neurologica e polisonnografia hanno trovato anomalie, poca roba, ma comunque non normali... Io ero indagata per narcolessia (l'unico sintomo che mi mancava era la cataplessia), non hanno trovato la narcolessia, ma... le anomalie riscontrate non sono inquadrabili in nessuna patologia! => "Signora lei non ha dunque niente!" Tutto questo, diagnosi comprese, fa molto FM e ME/CFS pazienti!

 

Bacio bella!


KIO :)
 




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