Ciao a tutti,
mia madre, 70 anni, ha la Fibromialgia da diversi anni. E' arrivata al limite. Diciamo che vuole solo farla finita... e la cosa non mi piace per nulla!
Ormai i dolori sono costanti (collo, braccia, gambe), disturbi intestinali, umore sotto zero.
Sono in cerca quindi di nuovi spunti ed idee.
So che tutti voi avete o state provando di tutti di piu' ogni giorno, in cerca di sollievo.
Avrei bisogno del vostro aiuto a scoprire cos'altro posso suggerire a mia madre di fare.
Ho letto su alcuni siti in USA che alcune persone hanno provato con yoga, esercizi di rilassamento - mindfullness.
Qualcuno li ha fatti?
Con che risultati?